本周食谱

黄鹂幼儿园

（.6.20-6.24）

SUMMER

清

凉

夏

日

~

周一（6.20）早点、水果

早点：牛奶、饼干+红枣

水果：葡萄

欢乐午餐

午餐：糖醋排骨、蒜末空心菜、冬瓜榨菜丝蛤皮汤

肥胖儿替换餐：红烧玉秃

忌海鲜替换餐：海带排骨汤

贫血儿加餐：红枣

午点

午点：冰糖绿豆粥

周二（6.21）早点、水果

早点：豆浆、夹心小面包

水果：荔枝

欢乐午餐

午餐：油煎鱼排、番茄花菜、土豆排骨汤

忌海鲜替换餐：梅干菜烤肉

午点

午点：青菜香菇包

周三（6.22）早点、水果

早点：牛奶、米老头

水果：小番茄

欢乐午餐

午餐：五香牛肉、包心菜炒胡萝卜、青菜虾皮鸡蛋汤

忌鸡蛋替换餐：冬瓜羊尾笋汤

贫血儿加餐：红枣

午点

午点：紫薯甜粥

周四（6.23）早点、水果

早点：豆浆、饼干+坚果

水果：香蕉

欢乐午餐

午餐：莴笋胡萝卜百合虾仁、茄子烧肉、西芹蘑菇猪肝羹

忌海鲜替换餐：小葱烤肉

午点

午点：燕麦红枣粥

周五（6.24）早点、水果

早点：牛奶、华夫饼

水果：苹果

欢乐午餐

午餐：红烧狮子头、彩椒山药木耳、大白菜带鱼羹

海鲜替换餐：豆腐肉末香菇羹

贫血儿加餐：红枣

午点

午点：蛋糕、金桔柠檬水

END黄鹂幼儿园

来源：保健室

图片：来自网络编辑：叶芳芳

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