黄鹂

黄鹂middot食谱第一周

发布时间:2022/5/17 13:51:11   
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SCHOOL新学期第一周营养食谱来咯美味味一起品

9月1日星期三

早点:牛奶(营养不良幼儿牛奶加量)、饼干

水果:葡萄

午餐:葱烤里脊肉(肥胖儿替换餐:清蒸螃蟹)、耗油生菜、冬瓜花蛤笋汤(忌海鲜替换餐:番茄羊尾笋笋汤)

午点:绿豆百合粥

9月2日星期四

早点:豆浆、饼干

水果:苹果

午餐:清蒸鲳鱼(忌海鲜替换餐:红烧大排)、洋葱烧土豆、莲藕花生排骨汤

午点:黑米红枣粥

9月3日星期五

早点:牛奶(营养不良幼儿牛奶加量)、饼干

水果:冬枣

午餐:番茄烧牛腩、包心菜炒胡萝卜、丝瓜鸡蛋汤(忌鸡蛋替换餐:青菜螃蟹羹)

午点:玛莎米亚面包、酸奶

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汪淑姣图片

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