温风至，盛夏始——入伏

入伏

是指加入“三伏”的意义。

民谚“夏至三庚数头伏”，

这是建立初伏的根据。

历书规章：“夏至三庚便数伏”，

意义是说，“从夏至日”开端日后数，

数到第三个“庚日”

便开端入伏了。

这边的“庚日”是指

古代的“干支纪日法”中

带有“庚”字头的那一天。

“三伏”品诗

山亭夏季

唐高骈

绿树阴浓夏季长，

楼台倒影入水池。

水晶帘动和风起，

满架蔷薇一院香。

积雨辋川庄做

唐王维

积雨空林炊火迟，

蒸藜炊黍饷东菑。

漠漠水田飞白鹭，

阴阴夏木啭黄鹂。

山中习静观朝槿，

松下清斋折露葵。

野老与人争席罢，

海鸥何事更相疑。

入伏习俗

1、头伏吃饺子

头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。头伏吃饺子是保守习俗，伏日人们食欲不振，每每比平素羸弱，俗谓之苦夏，而饺子在保守习俗里恰是开胃解馋的食品。入伏是日吃饺子，是渴望能安宁渡过夏令，祝贺祝福之意。

2、头伏萝卜二伏菜　

从保守意义上讲，朔方冬天的要紧蔬菜是贮存的揭破菜和大萝卜，因此培植秋菜揭破菜和大萝卜就显得很紧要。所谓的头伏萝卜二伏菜是指入伏之后，第一个10天称为头伏，这个时令就要种萝卜了，第二个10天称为二伏，这时就要种白菜了。

3、贴三恰当　

头伏第一天，市民列队贴“恰当”。三恰当是民间的一种老习俗，传闻，三伏天是一年中阳气最盛的日子，欺诈这一机会调节某些寒性疾病，能调动人体的阴阳均衡，抗御宿病复发或加重其病症。

不历灰尘三伏热，

孰知风露九秋凉。

愿咱们眼中有美景，

心中有清冷，

在最炽烈的三伏天有温熏的夏风掠面，

有花朵的芳香扑鼻

能枕着韵律的蝉鸣如梦，

能依着静美的时光

在平庸的年光里快乐健康。

主编：国际调换学院团委传播部

撰稿：国际调换学院团宣部孙苏琪

审稿：陈超梁可京

美编：信息部姜彤彤